Francesco Agostini

Autore Francesco Agostini

Laureato in Lettere e Filosofia presso l'Università degli Studi Roma TRE, Giornalista Pubblicista presso l'Ordine dei Giornalisti del Lazio.La banana di Chang, le bottigliette di Nadal, i passetti di Agassi e la lingua di Sampras. Ma, soprattutto, il naso a patata di Federer.

addominali
FitnessMigliorare il proprio gioco

Come rafforzare gli addominali

Una domanda molto frequente per chi ama giocare a tennis è la seguente: come rafforzare gli addominali? Molto spesso le apparenze ingannano e, anche se non si direbbe, gli addominali sono uno dei muscoli più importanti e maggiormente sollecitati all’interno di una partita di tennis. Quando infatti si colpisce la palla, il busto ruota, si torce, e dunque soprattutto gli addominali laterali sono chiamati in causa e compiono un grande lavoro.

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8.3
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Wilson Six One 95

La Wilson Six One 95 non è una racchetta per tutti o, quantomeno, non è affatto adatta a chi è un amatore. Con questo tipo di telaio e di piatto corde, è l’ideale per chi gioca a tennis in maniera intensiva e possiede un livello agonistico. Se apparteniamo a questa categoria, allora la Wilson Six One 95 fa proprio al caso nostro; se non è così, è preferibile ripiegare su una racchetta più semplice e lasciare questo gioiellino in stand–by per il futuro.

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7.3
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Babolat AeroPro Drive 2013

Non è un caso che la Babolat AeroPro Drive 2013, in tutte le sue versioni, sia una delle racchette più vendute al mondo.Per la sua alta giocabilità, semplicità e maneggevolezza, essa è utilizzata a livello amatoriale, intermedio e professionistico, ovviamente con materiali estremamente differenti. Ad amplificare ancor di più questo successo mondiale ci si è messo un testimonial di tutto rispetto come Rafael Nadal che, in questi anni ha sempre utilizzato (con successo) la Babolat AeroPro Drive.

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